Ginger Soup ล้างพิษด้วยซุปขิงเผ็ดร้อน

Ginger Soup ล้างพิษด้วยซุปขิงเผ็ดร้อน วันนี้เราเลยขอเมนูอาหารสุขภาพล้างพิษดี ๆ มาฝากกับการทำซุปขิง หรือ Ginger Soup จากนิตยสาร Health & Cuisine ที่มีสรรพคุณช่วยในเรื่องการขับเหงื่อซึ่งถือว่าเป็นการขับสารพิษในระดับผิวหนังให้หมดไป เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาเสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย แต่สามารถเสียเหงื่อได้ด้วยการกินซุปถ้วยนี้ เพราะขิงมีความเผ็ดร้อน มีสรรพคุณในการช่วยขับเหงื่อนั่นเอง ช่วยขับลมในช่องท้อง แถมยังสามารถช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างเป็นปกติอีกด้วย  Advertisements

18 สูตรอาหารคลีนมื้อเที่ยง อิ่มเต็มท้องแคลอรีต่ำดีต่อสุขภาพ

18 สูตรอาหารคลีนมื้อเที่ยง อิ่มเต็มท้องแคลอรีต่ำดีต่อสุขภาพ เที่ยงนี้สบายพุงกับสูตรอาหารคลีนมื้อเที่ยง แคลอรีต่ำ กินเพื่อสุขภาพ อิ่มสบายท้อง แถมยังลดน้ำหนักได้ ใครได้ชิมรับรองติดใจ

13 เมนูจากอัลมอนด์ สูตรขนมจากธัญพืชเม็ดจิ๋วแต่ประโยชน์แจ๋ว

13 เมนูจากอัลมอนด์ สูตรขนมจากธัญพืชเม็ดจิ๋วแต่ประโยชน์แจ๋ว   จิ๋วแต่แจ๋ว ! ชวนทำเมนูจากอัลมอนด์ สุดยอดธัญพืชเพื่อสุขภาพ จับมาทำได้ทั้งอาหารคาว ขนม และเครื่องดื่มได้หลากหลาย อิ่มและอร่อยจนต้องบอกต่อ

เมนูอาหารสุขภาพต้านโรค

เมนูอาหารสุขภาพต้านโรค มาเข้าครัวทำอาหารสุขภาพอร่อย ๆ มีประโยชน์กินกันดีกว่า ในวันนี้ เราได้รวบรวม 12 เมนูสุขภาพสำหรับคุณด้วยอาหารสุขภาพดี ๆ ไว้ตรงนี้แล้ว ตามมาดูกันเลยจ้า

เต้าหู้สดกับกิมจิผัด

เต้าหู้สดกับกิมจิผัด อิ่มอร่อยโปรตีนสูง เตรียมพร้อมเป็นแม่บ้านเกาหลี ชวนทำเมนูเต้าหู้ผัดกิมจิ ดูบูกิมจิ (Dubu Kimchi) อาหารเพื่อสุขภาพง่าย ๆ โปรตีนสูง รสเผ็ดจัดจ้าน กินแทนข้าวก็ได้ พร้อมอร่อยกันหรือยัง ? เบื่อไหม ? วัน ๆ ทำแต่เมนูกิมจิแบบเดิม ๆ โดยเฉพาะแกงกิมจิ ลองเปลี่ยนสไตล์จับไปผัดกับเมนูเต้าหู้กันบ้างดีกว่า เราขอนำเสนอวิธีทำเต้าหู้สดกับกิมจิผัด หรือ ดูบูกิมจิ (Dubu Kimchi) สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน จับเต้าหู้ไปนึ่ง เสร็จแล้วราดกิมจิผัดเนื้อวัวลงไป สุดท้ายโรยงาขาวคั่ว รับรองว่าทั้งอร่อยและทำง่ายมากค่ะ